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Pour un confort optimal : un éclairage adapté à chaque besoin

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De quelle quantité de lumière et de quel type de lumière avez-vous besoin dans chaque pièce de votre habitation ?

Rien de tel qu’un éclairage adapté pour s’assurer d’une atmosphère agréable ou de conditions optimales pour cuisiner, travailler, jouer ou lire. 

Un plan d’éclairage vous permettra non seulement de faire des économies, mais aussi de vous assurer un meilleur confort visuel et une plus grande sécurité. Il consiste essentiellement à déterminer quel type d’ampoule utiliser à tel emplacement en fonction de vos exigences.

Exemple de plan d'éclairage pour un salon
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On distingue ainsi :

  • L'éclairage de base constitué d’une lumière plutôt diffuse, chaleureuse, qui limite les contrastes lumineux. L’éclairage peut se faire sur les côtés, vers le bas comme vers le haut.
  • L’éclairage d’appoint ou de travail dont le faisceau directionnel éclaire davantage un endroit déterminé.

Un contraste trop important peut entraîner une fatigue oculaire, car il nécessite une constante adaptation. En revanche, un contraste trop faible crée un espace sans relief. En d'autres termes, il est important de trouver un bon équilibre. De même, il convient d'éviter les effets d'éblouissement.

Voici quelques conseils :

  température de couleur (K) commande de l'éclairage quantité de lumière
 (lumen/m² = lux)
pièce entière emplacement spécifique
cuisine 2700 – 4000 variateur 300 - 400 700 - 800
salon /
salle à manger
2700 – 3000 variateur 300 - 400 500
chambre à coucher 2700 – 3000 variateur 300 - 400 500 - 600
bureau 3000 - 5500 variateur 300 - 400 500 - 600
salle de bain 2700 - 3000 - 300 - 400 500 - 750
couloir /
toilettes
2700 - 3000 détecteur de présence + minuterie 150 - 300 -

grenier / cave /
placard / garage

3000 - 4000 détecteur de présence + minuterie 150 - 300 700 - 800
salle de jeux 3000 - 5500 - 300 - 400 700 - 800
buanderie 3000 - 300 - 400 400 - 500
porte d'entrée / 
terrasse
3000 - 4000 programmateur ou détecteur de présence + minuterie 150 -
jardin   Programmateur ou capteur de luminosité le moins possible -

Travail à domicile

En raison de la part croissante du télétravail, il est important de fournir les caractéristiques optimales d’éclairage d’un plan de travail :

  • au moins 500 lumens/m² (lux) ;
  • un indice de rendu des couleurs (Ra) d'au moins 80 ;
  • un contraste pas trop élevé avec le reste de la pièce.

Vous trouverez de plus amples informations dans cette brochure : "10 conseils pour l’éclairage du bureau à domicile".